Hvorfor tage på workshop?

Du elsker måske din egen yogapraksis enten alene eller sammen med andre i et studie. Og dét er jo fedt med en (mere eller mindre) fast praksis. Sådan en har jeg selv, og det gavner mig på mange forskellige måder i min hverdag. Men nogle gange oplever jeg, at jeg savner ny inspiration

Hvorfor tage på workshop?2021-08-16T15:21:02+00:00

Yin og Yang

I traditionel kinesisk medicin, som Yin yoga bygger på, er alt som eksisterer inddelt i enten Yin eller Yang.  Yin er for eksempel det, som er mørkt, koldt, passivt og tættest på jorden. Hvorimod Yang repræsenterer lys, varme, det aktive og det, som er tættere på himlen. Listen er nærmest uudtømmelig, og for

Yin og Yang2021-05-26T10:55:48+00:00

De tre principper i Yin yoga

Jeg har haft op til flere inspirerende yogalærere, som formåede at give mig brugbare redskaber til at blive dygtigere til at lytte til min krops signaler. Jeg også stødt på lærere, som enten ikke syntes, at det var en vigtig dimension at formidle videre, eller som måske slet ikke selv vidste, hvad man skal

De tre principper i Yin yoga2021-03-18T07:08:04+00:00
Go to Top